È insegnante di vinyasa yoga e meditazione con diploma internazionale RYT300hr e ha conseguito il master di specializzazione in yoga per la donna, yoga pre e post parto e yoga per bambini. Pratica e insegna regolarmente da più di 15 anni presso strutture pubbliche e private e mantiene attiva la sua formazione, frequentando lezioni e seminari di diversi stili con insegnanti italiani e stranieri. Ha una laurea in lingue straniere e tecniche della comunicazione e durante il periodo universitario ha partecipato a diversi corsi di teatro, scrittura e danza creativa, fiaba e arteterapia. Negli ultimi anni si è sono avvicinata al mondo dello sciamanesimo e della danza sacra e allo studio della sessualità e ciclicità femminile.